#トレーニング
2024/09/02
#トレーニング#フィジカル強化#筋力アップ#瞬発力#体幹トレーニング#テニストレーニング#スタミナを上げる#高校で身体を作る#勝つために
#テニストレーニング
2024/08/31
#テニストレーニング#ジュニアトレーニング#瞬発力アップ#能力を上げる#co-contraction#共収縮#バネ#課題を克服する#勝つために#瀬戸市パーソナル#パフォーマンスアップトレーニング
#サッカートレーニング
2024/08/30
#サッカートレーニング#股関節を使う#フィジカル強化#ウエイトトレーニング#瞬発力アップ#プライオ#ヒップロック#怪我をしない身体を作る#パフォーマンスアップ
#トレーニング
2024/08/30
#トレーニング#フィジカル強化#ヒップロック#Co-Contraction#学生トレーニング#テニストレーニング#ライバルに差をつける#瀬戸市パーソナルトレーニング#追い込む#自分史上最高の自分になる
#テニストレーニング
2024/08/20
#テニストレーニング#コーディネーション#アスリート#能力開発#フットワークトレーニング#身体を上手に使う#筋力アップ
⭐️学生インタビュー⭐️
2024/07/10
⭐️学生インタビュー⭐️今日は高校二年生の学生さんが、僕が所有している柔道整復師についてインタビューに来てくれました！なぜ柔道整復師になったのか今までで1番大変だったことどんな症状の方が多いのか…
#ACL損傷 #自分の想像を超えていく
2024/07/04
#ACL損傷#自分の想像を超えていく2020年10月にキックボクシングでACL断裂し手術にて再腱された方。膝の怪我で最もやっかいな靭帯損傷。そこからしゃがみ込みや階段での痛み、長く歩くとすぐ膝に水が溜ま…
#側弯症
2024/07/01
#側弯症施術、トレーニングを開始して7ヶ月。腰部痛の鈍痛はあるものの「身体が真っ直ぐになってきた」感覚があると！仕事が忙しい中、週に1回頑張って通ってくださっています！まだまだやりたい事、行き…
#テニストレーニング
2024/06/27
#テニストレーニング#フィジカル強化#パフォーマンスアップ#旭トレーニングハウス#瞬発力アップ#ウエイトトレーニング#VBT
#変形性膝関節症
2024/06/26
#変形性膝関節症#歩行時痛#走れない#階段昇降時痛#リハビリ#機能改善#膝が痛い#トレーニングで治す#運動学習痛み改善専門パーソナルトレーニング旭トレーニングハウス代表小池隆史(takafumikoike)〒489-0…