ひとり一人の症状や目標に合わせたサービスを提供
SERVICE
当然、ひとり一人痛みの症状や目標は違います。まずその痛みの原因は何なのか、そしてどうすれば痛みが改善できるのか、再発させないためにはどのようなストレッチやエクササイズを行えばよいのか。やりっぱなしの治療はしません。評価、施術を繰り返し本当の痛みの原因を探ります。どこへ行っても改善されなかった痛み、ここで終わらせましょう。『やりたいことをやりたいだけ』できる身体に、『行きたいところに行きたいだけ』行ける身体に。
カウンセリングで身体のお悩みを詳しくお聞きします
痛みの場所、どうすると痛むのか、何ができないのか、どうなりたいのかなどお悩みを詳しくお伺いし、治療やトレーニングの方向性を決めていきます。
カウンセリングの中であなたのゴール(目標)を明確に決め、その目標を達成させる為に必要な期間、施術頻度をご提案させていただきます。
身体のプロが痛みの原因を細かく探求します
多くの痛みの原因は、痛みを感じている場所にはなく、姿勢や歩き方など普段無意識に生活している身体のクセにあることがとても多いです。
患部の状態を確認し、痛みの本当の原因を『姿勢』や歩き方などの『動き』を評価し見つけていきます。
そして痛みを感じている『患部』の施術だけではなく、痛みの原因となる『患部外』の施術も丁寧に行います。
痛みの原因となる筋肉や筋膜の癒着を取り除き筋肉がスムーズに動く環境を作ります。
施術後に必ず痛みの再現性を評価し、狙った場所で本当に良いのかを確認します。
再発させない身体を作る為のエクササイズ
施術で痛みが改善されても、良い状態で身体を支えられないと痛みが再発してしまいます。旭トレーニングハウスでは、あなたの症状の原因となる不良姿勢や歩き方のクセを改善すべくエクササイズを行います。自分の身体を自分の筋肉で支えられるようになるために、エクササイズは必ず必要となります。
※エクササイズ(トレーニング)と聞くと非常に重たいものを持ち上げたり担いだりを想像すると思いますが、低負荷で自宅でも行えるメニューを行いますのでご安心ください。
