⭐️学生インタビュー⭐️今日は高校二年生の学生さんが、僕が所有している柔道整復師についてインタビューに来てくれました！なぜ柔道整復師になったのか今までで1番大変だったことどんな症状の方が多いのか…
#ACL損傷#自分の想像を超えていく2020年10月にキックボクシングでACL断裂し手術にて再腱された方。膝の怪我で最もやっかいな靭帯損傷。そこからしゃがみ込みや階段での痛み、長く歩くとすぐ膝に水が溜ま…
#側弯症施術、トレーニングを開始して7ヶ月。腰部痛の鈍痛はあるものの「身体が真っ直ぐになってきた」感覚があると！仕事が忙しい中、週に1回頑張って通ってくださっています！まだまだやりたい事、行き…
#変形性膝関節症#歩行時痛#走れない#階段昇降時痛#リハビリ#機能改善#膝が痛い#トレーニングで治す#運動学習痛み改善専門パーソナルトレーニング旭トレーニングハウス代表小池隆史(takafumikoike)〒489-0…
＊自分の想像を超えていく＊こんにちは♪旭トレーニングハウスの小池です！ついにやりました！床上10センチからの立ち上がりに遂に成功！！人によっては当たり前かもしれませんが、この方にとっては自分の…
ベンチプレス100キロへの道こんにちは♪旭トレーニングハウスの小池です😊2ヶ月半前、彼から年内でベンチプレス100キロ挙げられるようになりたいと連絡がありました。なぜベンチプレス100キロ挙げたいのか…
ベンチプレス100キロへの道こんにちは♪旭トレーニングハウスの小池です😊2ヶ月半前、彼から年内でベンチプレス100キロ挙げられるようになりたいと連絡がありました。なぜベンチプレス100キロ挙げたいのか…
⭐️フットワークトレーニング⭐️こんにちは♪旭トレーニングハウスの小池です！先日三重県からテニスのジュニアがトレーニングに来てくれました！遠方からありがとうございました！長年フットワークが課題で…
⭐︎学生冬季ウエイトトレーニング⭐︎こんにちは♪旭トレーニングハウスの小池です！昨日テニスに打ち込む学生のウエイトトレーニングが年内最後でした！(部活ではまだありますが。)10月12日〜旭トレーニング…
⭐︎外部活動⭐︎こんにちは♪旭トレーニングハウスの小池です！先日、三重県桑名市にある桑名西高校さんにトレーニングを伝えに行かせて頂きました！テニスの基礎となるポジションの作り方やアジリティ、スプ…