右足の痛みからの卒業

こんにちは

旭トレーニングハウスの小池です。

今日は昨日卒業された患者さんのご紹介です。

趣味でテニスをされている方で、テニス中や歩きの中で右ももうら外側に痛み(違和感)がずっとあるとのことで来院されました。

さあ、どこだどこだ。

何がそうさせているんだ？

探ると、歩きの中にどうやらヒントがありそう。

歩きというのは片足立ちの連続動作ですが、右足で立った時の大腿骨(ももの骨)の傾きと、右お尻の横揺れが気になりました。

これが右足の痛みや違和感を作っていそうだな。

よしよし。

それを改善させる為に、右股関節の可動域の確保と、筋力強化を行いました。

計4回の施術、トレーニングで症状は改善されましたので、卒業としました！

おめでとうございます。

これからは3週間に1回、お身体をチェックさせていただきます。

これからも長く、痛みや不安なくテニスが楽しめるようにセルフケア頑張ってくださいね！