あと20年テニスがしたい

あと20年テニスがしたい。

 

しかし6年前から左の膝が痛く、動けない。

 

こんなお悩みを抱えて当院へ来店されました。

 

膝を見ると、がちがち。。

 

全然曲がらないし、伸びきらない膝。

 

歩き方を見ると体が横へゆらゆら。

 

膝も外側へ倒れ、ぎこちない歩き方。

 

良し、やってやるぜ。

 

まず何をしたかというと、

 

膝の周りの皮膚、筋膜の癒着を剥がして剥がして剥がしまくりました。

 

長年で培った立派な癒着をとにかく剥がしました。

 

すると本人の感覚は膝が軽くなったと。

 

よしよし、次は股関節はどうかな。

 

おやおや、この股関節のまま動いてしまったらまた膝固まってしまうぞ。

 

良し。股関節もこうしてこうして、これでどうだ！

 

お、歩きが変わった！

 

では自宅で、これとこれとこのストレッチとエクササイズを行ってください。

 

1週間後にチェック。よし、膝周りの癒着も少ない。

 

方向性は良いな。じゃあ次は上半身だ。

 

上半身の可動域と重心位置を変えてみよう。

 

こんなことを続けて2か月ちょっと。

 

今ではテニス中に膝の痛みはほぼありません。

 

10年前の身体の感覚になっているとご本人もおっしゃっています。

 

歩きの静止画を見てください。

 

左が来店当初。右が2か月ちょっと経過した時点。

 

この変化です。

 

O脚もかなり改善してますね。

 

施術にトレーニング(エクササイズ)を合わせることで、身体の機能を変えることができます。

 

身体を支えるのは自分の身体でしかありませんからね。

 

まだまだ改善するところはありますが、確実に前進してます。

 

頑張りましょう！！

 

その痛みあきらめていませんか？

ここで終わらせましょう。

まずはお気軽にお問い合わせください！