#側弯症
2024/07/01
#側弯症施術、トレーニングを開始して7ヶ月。腰部痛の鈍痛はあるものの「身体が真っ直ぐになってきた」感覚があると！仕事が忙しい中、週に1回頑張って通ってくださっています！まだまだやりたい事、行き…
#変形性膝関節症
2024/06/26
#変形性膝関節症#歩行時痛#走れない#階段昇降時痛#リハビリ#機能改善#膝が痛い#トレーニングで治す#運動学習痛み改善専門パーソナルトレーニング旭トレーニングハウス代表小池隆史(takafumikoike)〒489-0…
50歳代女性 変形性股関節症と診断された方へ 原因と治療法
2024/04/11
50歳代女性で変形性股関節症と診断された方へこんにちは旭トレーニングハウスの小池です。寒い冬も終わり、春の陽気になってきましたね。ヒノキ花粉と日々戦っている小池ですが、皆様いかがお過ごしでし…
50代から行う 健康寿命を延ばす為に必要な事
2023/12/19
【50代から行う健康寿命を延ばすために必要なこと】こんにちは！旭トレーニングハウスハウスの小池です。私は柔道整復師の国家資格を有し様々な痛みや身体のお悩みを1対１の空間で向き合っています。今回…
50代以上のしゃがむと膝が痛い方必見 原因と対処法
2023/11/14
こんにちは！旭トレーニングの小池です。私は柔道整復師の資格を有し、日々痛みを抱える患者さんを1対１で見させていただいております。今回は『しゃがむと膝が痛む方』の原因と対処法をお伝えします！見…
#側弯症 の方との出会い
2023/11/11
#側弯症の方との出会いこんにちは♪旭トレーニングハウスの小池です。昨日新しい方との出会いがありました。側弯症があり、きれいに歩けないのが悩み。普通に歩けるようになりたいとおっしゃられました。…
50代以上の女性の方必見 変形性膝関節症の痛みを解消させる
2023/11/06
【50代以上の女性の方必見変形性膝関節症の痛みを解消させる】こんにちは旭トレーニングハウスの小池です。僕は柔道整整復師の資格を有し病院で6年、接骨院で4年間勤務し現在は独立し旭トレーニングハウ…
怪我からの復帰
2023/10/04
怪我からの復帰〜最短かつ怪我をする前よりいいパフォーマンスで〜こんにちは！旭トレーニングの小池です♪さて、今日は怪我をした選手をどう復帰まで持っていくか。そんなお話しを少し🤏怪我をするとよく…
6年間の思い
2023/08/21
6年間の思いちょうど一年前にこの方と出会いました。社会人野球をやっているピッチャーの方。一年前、右肩の痛みで5年間ピッチャーとして投げれていないと。いろんな整形外科や接骨院に行っても良くなら…
膝を曲げると痛い方へ 治し方をお伝えします
2023/08/18
こんにちは旭トレーニングハウスの小池です。今回は膝を曲げると痛い方へ、治し方をお伝えさせていただきます。日本人にとても多い膝の痛み。お悩みの方多いと思います。その中でも「膝を曲げると痛い」…
